复禾问答 饮食保健

孕妇什么时候喝奶粉好呢?

1人回答

提问时间:2024-03-22 14:58

问题描述

朋友怀孕了,每天呕吐,难受。食欲不振,孕妇什么时候喝奶粉好呢?

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-03-21 13:16

根据您的描述,孕妇奶粉,应该是怀孕的时候吃,孕妇奶粉早上吃早餐前和晚上临睡前各饮一杯。孕妇奶粉里含有钙,帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼;多种维生素和矿物质,可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。一般怀孕3个月之后,胎儿生长发育比较快,容易导致营养物质缺乏,这时候可以开始增加孕妇奶粉,更有助于胎儿营养物质的补充,这时候也需要注意平衡膳食,合理营养,饮食上荤素合理搭配,不要偏食不要挑食更有助于各微量元素和营养成分的摄入。

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