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孕妇煲什么汤好喝又有营养?

1人回答

提问时间:2023-12-23 07:52

问题描述

孕妇煲什么汤好喝又有营养?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-12-23 08:34

我们都知道最有营养的不是肉而是汤,所以女性在怀孕后应该多喝一些汤,比如可以喝一些含蛋白质的汤,如母鸡汤、乌鸡汤、排骨汤、乳鸽汤、猪蹄汤、牛奶、猪腰汤、牛肉汤和羊肉汤等,能有效地满足机体对营养的需要。此外,还要多吃新鲜蔬菜和水果,定期到医院进行产检。

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