月经期拉肚子怎么办

月经前期以及月经期，盆腔大量充血，前列腺素物质释放，有些女同志在经前期以及经期会出现下腹以及腰骶部下坠不适，子宫收缩痛，并会有腹泻等胃肠道功能紊乱的症状，这些是很常见的一些表现，一般月经结束后症状消失。同时月经期间为拿生姜、三七等泡脚，建议月经期间多喝点红糖水，注意腹部的保暖。建议在月经期间不仅要注意保暖，同时在饮食方面也要有所选择，尽量不要吃过于生冷和辛辣的食品，否则不仅会出现拉肚子的问题，也可能会导致女性出现严重的痛经症状。