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孕妇吃什么水果好

1人回答

提问时间:2024-03-19 18:51

问题描述

孕妇吃什么水果好

医生回答

曹剑

曹剑 副主任医师

回答时间:2024-03-25 06:26

孕妇尽量还是选择当季的水果比较好,因为这些水果很新鲜而且营养素也很高,怀孕期间是可以吃苹果、橘子、葡萄、樱桃、柚子等水果。孕期多吃新鲜的蔬菜水果可以起到补充维生素的作用,可以提高免疫力。孕期的妇女除了需要适当的吃一些水果以外,多吃一些新鲜的蔬菜也是很有必要的。建议孕妇注意定期进行孕检,尤其是完善彩超的检查,以便动态的观察胎儿的发育情况。

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