月经不调该怎么改善
1人回答
提问时间：2023-12-21 13:17
医生回答
臧金萍 主任医师
回答时间：2023-12-21 14:16
月经不调可通过生活作息以及饮食方面进行改善，平时要避免食用一些生冷食品和辛辣刺激性的食物，还要注意做好保暖工作。另外要注意保证充足的睡眠，尽量避免熬夜，还要避免精神上不要处于高度紧张的状态，不要暴饮暴食，保证一日三餐的正常食用。若是因为内分泌失调和妇科炎症所引发的，需要到医院进行检查服用药物进行调理，改善月经不调的症状。
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提问时间：2023-12-21 13:17
臧金萍 主任医师
回答时间：2023-12-21 14:16
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