复禾问答 口腔科

如何去除牙菌斑 去除牙菌斑的6妙招分享

1人回答

提问时间:2025-07-18 16:05

问题描述

如何去除牙菌斑 去除牙菌斑的6妙招分享

医生回答

李胜锋

李胜锋 主治医师

回答时间:2025-07-11 06:51

牙菌斑可通过巴氏刷牙法、使用牙线、洗牙、漱口水、含氟牙膏、饮食调整等方式去除。

巴氏刷牙法是指牙刷与牙齿呈45度角,小幅度水平颤动清洁牙龈沟,配合竖刷法清洁牙面。牙线能清除牙缝中的菌斑,建议每日使用一次。洗牙通过超声波震荡去除顽固牙结石,建议每半年至一年进行一次。含氯己定的漱口水可抑制细菌繁殖,适合牙龈红肿时短期使用。含氟牙膏能增强牙釉质抗酸能力,预防龋齿。减少精制糖摄入可降低口腔酸性环境,抑制菌斑形成。顽固菌斑可能引发牙龈炎或牙周炎,表现为牙龈出血、口臭,需及时就医进行龈下刮治等专业处理。

日常建议戒烟限酒,餐后及时漱口,每三个月更换牙刷以保持口腔清洁效果。

相关问题

推荐 怎样有效去除牙菌斑

牙菌斑是牙齿表面的一层肉眼看不见几乎无色的薄膜,含有大量的细菌,这些细菌会造成很多口腔疾病,比如说龋齿、牙龈炎、牙周炎等。牙菌斑会以牙...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询