如何改善脑部供血不足

脑部供血不足可通过调整生活方式、药物治疗和物理治疗等方式改善。

脑部供血不足可能与动脉粥样硬化、颈椎病、高血压等因素有关，通常表现为头晕、头痛、记忆力减退等症状。调整生活方式包括戒烟限酒、低盐低脂饮食、规律作息和适度运动，有助于改善血管健康。药物治疗可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、银杏叶提取物片等药物，帮助扩张血管或改善血液循环。物理治疗如颈部按摩、针灸等也能辅助缓解症状。对于严重病例，可能需要手术干预如颈动脉内膜剥脱术或支架植入术。

日常应避免久坐不动，保持情绪稳定，定期监测血压血糖，出现症状加重时及时就医。