脾肾阳虚如何艾灸

脾肾阳虚是中医的一个症候名，它是指由于一些体质因素或者是久病，损伤了脾肾之阳而出现的一些症状，比如说大便功能失调，出现一些腹泻或者便秘，然后腹胀、腹痛等一些阳虚症状，还有怕冷的症状，这个时候我们可以采取艾灸的方法来进行治疗。比如说我们可以艾灸我们的一些俞穴，比如说我们背部的脾俞、胃俞、肾俞、命门，也是很好的调节脾肾阳虚的穴位。如果背部上的穴位我们自己不好灸的话，我们平时可以选取我们腹部上的中脘、天枢，还有我们小腿上面的照海、阴陵泉、太溪来进行艾灸，可以达到一个很好的健脾温肾壮阳的效果。