自我治疗胃溃疡的方法有通过改善日常饮食来调理,可以多吃一些温补肠胃的食物或者是汤类,可以适当的喝一些鸡汤,或者是鱼汤,都有很好的温补肠胃作用,尽量不要放太多的盐,或者是温度过高,以免造成胃部疼痛,使溃疡加重,也可以及时补充一些维生素。4、大枣,大枣有补脾益胃的功能,常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥,对胃溃疡有一定防治作用。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。胃溃疡是一种常见的消化性疾病,是位于贲门至幽门部之间的溃疡,可能是由于幽门螺杆菌的感染,或者是胃酸分泌过多,胃蛋白酶对胃粘膜的自身消化作用所形成的,临床上常见的症状有腹痛,腹胀,反酸,嗳气,消化不良等。还可以服用丽珠得乐,奥美拉唑等药物。