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吃什么能让卵泡长得又大又圆?

1人回答

提问时间:2023-10-17 06:02

问题描述

吃什么能让卵泡长得又大又圆?

医生回答

曹剑

曹剑 副主任医师

回答时间:2023-10-17 06:36

可以适量吃一些蜂王浆、燕窝、阿胶。因为这些里面也含有丰富的雌性激素,有利于促进卵泡的生长和发育。在排卵期要注意均衡营养,还应该适量吃一些优质蛋白含量丰富的食物,比如适量吃一些虾仁、牛奶、瘦肉、蛋黄,新鲜的蔬菜和水果,都有利于补充营养物质,促进卵泡的生长。

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