感觉有点早泄怎么缓解

首先不要过度紧张松懈心态很重要!您的这个情况就是和长时间频繁性交和性生活过度频繁引来的肾气虚弱固摄无力症状。建议：首先慢慢戒掉性交习惯，性生活个礼拜不要低于三次，否则适得其反，耗尽健康。平时留意卫生勤换内裤，洁身自好，适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿抽烟少喝啤酒，勿久坐多运动锻练锻炼身体。对于早泄患者来说，及时救治是可以减低病发，如果不及时救治会影响到受孕情况。因此患者要及时对症救治，并且日常生活中要以防过劳，留意自身卫生情况。