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不缺钙,孕妇可以喝牛骨头汤喝奶粉吗?

1人回答

提问时间:2024-02-12 05:36

问题描述

不缺钙,孕妇可以喝牛骨头汤喝奶粉吗?

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-02-12 06:06

孕妇由于胎儿的生长发育供给对钙的需求量比较大,是可以喝牛骨头汤补钙,也可以喝奶粉补钙,而且要多吃优质蛋白食物,还要消化维生素d,这样可以增进人体的钙炼化。补钙的同时也要适当的晒太阳,而且要适当的运动,可以大幅提高人体的钙。您平时不要过度操劳,不要喝碳酸饮料。需求注意凭患者主诉的情况来看,一定要定期体检,饮食清淡。

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