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服用B族维生素真的可以延缓白发的生成吗

1人回答

提问时间:2024-06-02 06:01

问题描述

服用B族维生素真的可以延缓白发的生成吗

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-06-02 07:00

服食B族维生素是可以减缓白发演化出的。因为维生素B族对增进脑细胞供血有一定功效,还可显著改善睡眠,调养深度睡眠质量,而白发的生长与精神紧张,脑细胞供血,营养不良以及深度睡眠都有很大的关系,所以常吃B族维生素可以减缓白发的演化出。还可以增进肝脏驱毒,纾解压力。必须强调声明根据您的阐述,应该尽早的就医,饮食要清淡,放松心情。

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