小孩子肥胖爱吃肉理应如何治疗好

当孩子身体出现肥胖的时候，家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食，可以先让孩子学学游泳，游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，脂肪消耗的更快，像冬瓜，西红柿这样高纤维的蔬菜要多吃一些，一定不要让孩子碰那些高热量的食物，如蛋糕，薯片，可乐等，生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积，家长在治疗小儿肥胖期间如果孩子情况严重就要及时去医院在医生的指导下给孩子治疗。