复禾问答 保健科

维生素c含片最好什么时候吃

1人回答

提问时间:2024-05-04 17:43

问题描述

维生素c含片最好什么时候吃

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-05-04 18:03

建议您饭后服用,其一饭后全身的血液主要集中在消化系统,有利于维生素C的吸收。其二,食物中的很多营养成分在有维生素C的情况下吸收较好,比如铁质。而且维生素c是没有危害的。同时遵循患者自诉的情形,避免过度劳累注意饮食清淡。

相关问题

推荐 维生素c含片什么时候吃比较好

建议您饭后服用,其一饭后全身的血液主要集中在消化系统,有利于维生素C的吸收。其二,食物中的很多营养成分在有维生素C的情况下吸收较好,比...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询