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爱生气的人是不是容易得心脏病?

1人回答

提问时间:2024-08-19 16:59

问题描述

爱生气的人是不是容易得心脏病?

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-08-19 17:16

经常爱生气的人,也就是经常情绪震荡的人,要比性格温和的人,再次出现心脏病的几率要大多数。所以压制好自己的情绪,是有助于预防工作心脏病的再次发生的。现在患者已经有了心脏病,更应当压制好自己的情绪了,长期生气是不行了的,同时他要有活动,适当的活动是可以稳定心脏病的。还要有良好的深度睡眠,还要有健康的饮食生活习惯。特别注意不要过于担心,保持心情愉悦,饮食要清淡,注意不要熬夜。

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