喝黑咖啡真的能减肥么
1人回答
提问时间：2024-05-25 13:25
医生回答
亢晓冬 主任医师
回答时间：2024-05-25 14:19
是有一定性的节食的效用，但是只是辅助性的，饮用黑咖啡的话可以协助肠胃的扭动，增进肠道的炼化和吸收，想要用节食的话，最好还是要借助压制饮食和做许多体育运动来实施，多吃许多低能量的水果和蔬菜，多吃含有维生素的食物，多做许多有氧的活动，来超越节食的效果。
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提问时间：2024-05-25 13:25
亢晓冬 主任医师
回答时间：2024-05-25 14:19
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