生姜加什么可以减肥

生姜可以加蜂蜜水或泡姜醋浴减肥。1、用蜂蜜浸泡姜汁可以减肥。蜂蜜可以冲淡姜的辛辣感，起到排便润肠的作用。生姜蜂蜜水能使肠道更加畅通，加快大便排泄，消除脂肪。生姜蜂蜜水应选择温热，因为姜本身是一种热的食物。凉水冲泡会影响效果，引起胃肠不适。2、在洗澡时往水中加入几片煮熟的生姜，会发现浸泡过的生姜是红色，会促进身体的血液循环加快。生姜具有促进血液循环、美白肌肤、收缩松弛肌肤、促进新陈代谢、减少油脂的作用。建议患者平时饮食清淡，多注意休息，适当的进行体育运动。