坛酿红豆加黑芝麻能吃吗

1人回答

提问时间：2024-08-31 13:01

问题描述

坛酿红豆加黑芝麻能吃吗

医生回答

郑志峰

郑志峰副主任医师

回答时间：2024-08-31 13:42

糖酿红豆加黑芝麻也是可以使用，两种食物并没有搭配的禁忌，不要过于担心红豆中含有的营养物质也比较多，包括各种氨基酸、蛋白质、矿物质、膳食纤维以及生物碱，黑芝麻中富含脂肪、氨基酸、蛋白质、各种微量芝麻素、卵磷脂、亚油酸等成分元素。

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