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18岁可以吃维生素E吗?

1人回答

提问时间:2024-09-02 09:53

问题描述

18岁可以吃维生素E吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-09-02 10:53

维生素e属于天然的维生素,可以抗氧化抗衰老,润滑剂皮肤,美白养颜,除了祛斑的功效,所以是可以服食维生素e的,没什么干扰,平时还可以多吃许多含维生素丰富的蔬菜水果,多吃高钙,高蛋白,高营养的食物,防止曝晒,始终保持心情舒畅,少吃辛辣油腻刺激性食物。

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