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湿热体质喝什么汤比较好

1人回答

提问时间:2024-04-27 10:10

问题描述

湿热体质喝什么汤比较好

医生回答

马保海

马保海 副主任医师

回答时间:2024-04-27 10:21

对于湿热体质的患者,建议可以喝一些红枣枸杞鸡汤,因为红枣和枸杞具有排毒排湿的作用。也可以喝葛根玉米山药汤,也具有帮助祛湿养颜的功效。还可以喝一些去湿的红豆汤,或者是选择枸杞瘦肉甲鱼汤等,这些都是很好的帮助调理的。其实最主要的就是在煲汤的时候适量的放入一些枸杞、山药,这些中药材就具有能够帮助排湿的作用,得到很好的调理。

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