孕晚期如何缓解耻骨痛

怀孕期间的耻骨疼痛是由胎儿对耻骨的压力增加引起的。怀孕38周出现耻骨疼痛，有可能是子宫增大压迫导致的，也不排除使用骨盆分离的可能，为了减轻耻骨疼痛，您可以在睡觉时在两腿之间放一个小枕头，现在没有好办法缓解疼痛，可以适当按摩，如确定宫腔内的胎儿生长发育良好，可以选择剖腹产及时的终止妊娠，前往医院妇产科就诊咨询。平时注意休息，不要过度劳累，可以进行局部按摩治疗，多吃水果和蔬菜，晚上睡觉时尽量左侧卧位，等生完孩子以后，症状应该就能够缓解。