颈椎骨质增生经常酸痛怎么办
1人回答
提问时间：2024-07-28 10:32
医生回答
李峰 副主任医师
回答时间：2024-07-28 11:10
由于骨质增生与增龄、性别、种族、职业、工种、体质、姿势不良等因素有关。所谓的预防就是指人类针对可以干预的因素所采取的措施。如尽可能避免长时间低头、仰头、歪头等动作。在工作之余应适当地作颈部活动，动作要慢，幅度不要太大。作颈部的自我按摩。体育锻炼、控制体重。
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李峰 副主任医师
回答时间：2024-07-28 11:10
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