肥胖症和肥胖的区别

比如有个病叫股骨头坏死，正是因为活动的少，骨质疏松患者摔倒易诱发骨折，胖人容易发生骨质疏松，针对这些病实际上需要进行运动，运动的时候会消耗体内的葡萄糖，脂肪储存的比较少，运动越多、运动时间越久、运动强度越大，消耗的能量越多，不需要储存脂肪，把血糖消耗完，总结起来一句话，做到管住嘴迈开腿，对人体越健康。肥胖症是指肥胖以后导致人体体内器官和组织的变化，也就是产生了不好的改变，特别肥胖的时候，可能对心功能、肺功能，甚至骨骼肌肉这些方面都会有不良的影响。肥胖是吃得多运动的少，皮下脂肪比较多，一般比普通人重。