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感冒咳嗽推拿手法有哪些

1人回答

提问时间:2023-10-22 08:49

问题描述

我最近有点感冒咳嗽,听朋友说可以用推拿,感冒咳嗽推拿手法有哪些?

医生回答

王青

王青 主任医师

回答时间:2023-10-22 09:46

推天河水,自前臂内侧肘横纹至腕横纹中线来回做匀速直线运动,15分钟为宜。清肝经,自手指掌侧,食指指根推到指尖,10分钟为宜,可以发散风寒、风热之邪。清肺经,手掌侧,自无名指根推到指尖,能够通宣肺气,清热止咳。运内八卦,以掌心为圆心,至中指指跟为半径画圆,可以治疗气机不畅导致的外感。

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