什么汤下奶多

女性在分娩以后由于体内激素发生变化，垂体分泌泌乳素使乳房分泌乳汁，泌乳素增高可以使得乳汁分泌增加。另外其他因素也可以使乳汁分泌增加，比如精神因素、良好心态、充足的睡眠，可以使得乳汁分泌增多。再有就是保持水分以及充足的能量摄入，因此有许多下奶汤，告知产妇喝下奶汤就可以使乳汁分泌增多，这种汤类事实上是一些含有蛋白质的物质以及水分，比如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等等，这些汤类不仅富含蛋白质，而且有充足的水分使乳汁分泌增多，下奶更快。