贫血可以多吃猪血吗

1人回答

提问时间：2023-10-26 14:20

问题描述

我最近的脸上苍白，不太对劲，就去医院进行检查，检查发现是贫血，我回家后，发现我的父母做了我最爱的猪血，有点不敢吃，想了解一下贫血可以多吃猪血吗？

医生回答

朱欣佚

朱欣佚副主任医师

回答时间：2023-10-26 15:10

贫血可以多吃猪血的。猪血含有比较丰富的铁剂，若是出现缺铁性贫血，是可以适当的多吃猪血这类的食物的，同时适当的补充维生素C，可以促进铁的吸收，促进缺铁性贫血的恢复。使用维生素C药物进行补充，需要饭后服用，以减少对胃肠道的刺激。含铁量丰富的食物还有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品。

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