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为什么开车会腰疼

1人回答

提问时间:2023-10-30 06:35

问题描述

我是一名司机,开车时间长了会有腰疼的现象,为什么开车会腰疼,如何预防?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-30 07:25

腰椎有一个向前的生理弯曲,而在座着开车过程中,整个腰椎是有一个向后的弧度,反向于这个生理弯曲。时间长了就容易产生腰疼,比较轻的有可能就是腰肌劳损,腰背部筋膜炎的病变,严重的就是腰椎间盘突出。预防主要是纠正驾驶姿势,回家热敷腰阳关,注意腰部保暖,切记不要频繁急刹车,侧卧睡眠减轻腰部负担。

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