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孕妇能吃枸杞子吗

1人回答

提问时间:2023-10-25 10:39

问题描述

孕妇能吃枸杞子吗

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-25 10:59

孕妇可以吃枸杞子,尽量少吃。枸杞子是一种食物,有一定的药效作用,吃的时候应尽量采取有利的一面,减少不利的一面。枸杞子中含有蛋白,可以提高免疫力,枸杞还含有多种维生素,尤其是胡萝卜素和维生素A,有明目作用,还可以降血脂,对于高血压、高血脂的孕妇有一定好处,缓解疲劳、通便。枸杞子还含有一定的铁和钙,补充此营养素效果较好。

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