罗汉果孕妇能吃吗

孕期可以适量喝罗汉果茶。罗汉果味甘，性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。孕期间嗓子不舒服、感冒、咽炎，喝罗汉果是最好的选择，同时还要注意劳逸结合，按时休息；多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以还是妊娠期糖尿病等不宜吃糖者的理想替代饮料。