植发二十天可以吃哪些食物

植发二十天可以吃一些富含膳食纤维的食物，比如绿叶蔬菜和新鲜水果。如果头发脱落的情况比较严重，采取外用药物或者是激光生发效果都不是特别的理想，一般需要通过做头发手术的方式来进行改善，但是做完手术之后除了需要遵从医生的知识来做好护理工作之外，也需要吃一些药含量比较高的食物，多吃一些绿叶蔬菜和新鲜水果，能够增进胃肠蠕动。做完植发手术之后，也需要保持充足的休息时间，不要经常用手触摸吃饭的部位。