马上20岁了,矫正牙齿一般还是有用的。因为矫正牙齿的年龄并没有明确的要求,只要求患者在14-35周岁之间都可以进行矫正。一、有用的情况如果患者的牙齿出现排列不齐或者地包天等情况,并且影响到了正常的咀嚼功能以及美观,则需要及时到医院口腔科就诊,在医生指导下通过佩戴牙套的方式进行矫正,能够使牙齿恢复整齐的状态,也可以改善上下颌骨不对称的现象,对身体有一定的好处。二、没有用的情况如果患者的牙齿只是轻微的拥挤,并没有导致牙齿咬合不良的情况发生,而且也没有出现其他不适的症状,通常不需要进行特殊治疗,也不用过于担心。建议患者平时要注意口腔卫生,养成早晚刷牙的好习惯,以免引起龋齿等疾病。同时还要注意合理饮食,避免吃太多辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,以免加重病情。如果出现了明显的不适症状,还需要及时就医治疗。