转氨酶高吃点什么药能降低

转氨酶升高可以通过药物治疗和生活方式调整来降低，常用的药物包括护肝药、降酶药和抗氧化剂。转氨酶升高通常与肝脏损伤、脂肪肝、肝炎或药物副作用有关，治疗需结合病因进行。
1、护肝药物：护肝药物是降低转氨酶的首选，能够修复肝细胞并减少炎症。常用的药物包括水飞蓟素、甘草酸二铵和复方甘草酸苷。水飞蓟素通过抗氧化作用保护肝细胞，甘草酸二铵具有抗炎和抗病毒效果，复方甘草酸苷则能改善肝功能。这些药物需在医生指导下使用，避免自行用药。
2、降酶药物：降酶药物直接降低转氨酶水平，适用于转氨酶显著升高的情况。常见的药物包括联苯双酯、双环醇和谷胱甘肽。联苯双酯通过抑制转氨酶的释放来降低其水平，双环醇则能稳定肝细胞膜，谷胱甘肽具有抗氧化作用。这些药物需根据肝功能检查结果调整剂量。
3、抗氧化剂：抗氧化剂能够减轻肝脏氧化应激，改善肝功能。常用的抗氧化剂包括维生素E、辅酶Q10和N-乙酰半胱氨酸。维生素E通过清除自由基保护肝细胞，辅酶Q10能增强细胞能量代谢，N-乙酰半胱氨酸则促进谷胱甘肽的合成。抗氧化剂可作为辅助治疗，配合其他药物使用。
4、生活方式调整：除了药物治疗，生活方式调整对降低转氨酶也至关重要。饮食上应避免高脂肪、高糖食物，多摄入富含维生素和纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物。运动方面，建议进行中等强度的有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，每周至少150分钟。戒酒和避免滥用药物也能有效保护肝脏。
转氨酶升高需根据具体病因采取综合治疗，药物治疗与生活方式调整相结合效果更佳。定期监测肝功能，遵医嘱用药，避免自行停药或更改剂量，有助于长期稳定转氨酶水平。