小孩头晕乏力是怎么回事

小孩头晕乏力可能与低血糖、贫血、上呼吸道感染等因素有关。

低血糖通常由长时间未进食或进食不足引起，表现为头晕、乏力、出汗等症状，及时补充含糖食物可缓解。贫血多因铁元素摄入不足或吸收障碍导致，除头晕乏力外，还可能伴随面色苍白、食欲减退，需通过血常规确诊后补充铁剂。上呼吸道感染时，发热、鼻塞等症状会影响睡眠和进食，间接引发头晕乏力，需针对原发病治疗。

日常需保证孩子规律饮食，适当增加动物肝脏、菠菜等富铁食物，避免过度疲劳。若症状反复或加重，建议及时就医排查病因。