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脾虚湿阻要多运动吗

1人回答

提问时间:2024-11-10 20:07

问题描述

脾虚湿阻要多运动吗

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2024-11-10 20:19

脾虚湿阻通常是要多运动的,还是在运动的时候要注意适量而止,不可以做剧烈的运动,以免引发其他的疾病。脾虚湿阻同时可以配合医生服用中药进行调理,在治疗期间要注意合理的饮食,不可以吃生冷或者是过于油腻的食物,要合理的安排作息时间,不要熬夜。如果出现了浑身乏力的症状,不一定是脾虚湿阻,还有可能是过度劳累或者是长期的营养不良造成的。

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