复禾问答 肾内科

患有肾结石能吃橘子吗?

1人回答

提问时间:2024-10-16 16:01

问题描述

患有肾结石能吃橘子吗?

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2024-10-16 16:16

肾结石在临床上是可以吃橘子的。结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐,草酸盐,磷酸盐,碳酸盐等物质,这些物质在尿液中含量过高,超过饱和浓度的话,会导致从尿液中结晶析出,从而慢慢变大形成结石!适当限制含草酸高的食物,比如菠菜,芹菜,韭菜,莴笋等。还要适当限制含嘌呤高的食物,比如动物内脏,海产品等食物。要合理补钙,日常生活中注意多饮水,多排尿,多活动。平时生活要有规律,最好是去跳绳,特别是最想排小便的时候先憋十分钟再去,在这十分钟里可以做些起跳运动或者打打球,有利排出体内的肾结石。

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