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小腿肚抽筋后肌肉酸痛怎么办

1人回答

提问时间:2024-04-25 09:37

问题描述

小腿肚抽筋后肌肉酸痛怎么办

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-04-25 10:17

小腿肚抽筋后,肌肉出现酸痛的情况时,可以选择对小腿抽筋的局部进行按摩或者是热敷来缓解酸痛,如果效果不明显,可以到医院的骨科进行相关的检查,并在医生的指导下进行治疗。小腿肚抽筋之后,尽量不要进行剧烈运动,并且也要做好小腿肚的保暖措施,避免小腿肚受凉,加重酸痛。平时可以适当的给身体补充一些钙物质,来预防小腿抽筋的现象。

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