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小腿肚肌肉酸痛这是怎么了呢

1人回答

提问时间:2024-05-04 09:40

问题描述

小腿肚肌肉酸痛这是怎么了呢

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-05-04 10:20

应当还是有劳损,建议注意休息,可以热水泡泡脚,局部推拿一下,问题是这好几天您都没好好休息呀。建议每天晚上热水泡脚,搞个枕头把脚垫高,休息好会好的,颈椎倒没事儿,腰椎还是可能有点问题,平时坐着尽量不要窝腰,挺胸抬眼,多做摆动锻练,不会的,主要是注意姿势,防止过度弯身,可以去医院做CT检查,用不着客气,祝同学聚会愉快。

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