骑自行车对腰椎有好处
1人回答
提问时间：2024-05-05 15:48
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-05-05 16:06
骑自行车对腰椎间盘突出并没有切实好处，相反，长时间的骑行还会造成腰背肌疲劳，也有可能加重椎间盘突出发生。骑自行车的时候，腰椎轻度后突，可以使后纵韧带拉紧，使突出间盘在一定程度上回缩，有效减轻椎间盘突出症所致的肢体症状，这样患者就会感到舒适。但是长时间骑自行车，会造成腰背肌疲劳，对于颠簸路段可能还会加重椎间盘突出。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2024-05-05 16:06
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