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经期是否可以吃银耳莲子汤

1人回答

提问时间:2024-07-28 11:14

问题描述

经期是否可以吃银耳莲子汤

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2024-07-28 11:38

生理期间呢对于女性来说是一个失血的过程,而且抵抗力低。银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。经期可以服用银耳莲子红枣的,其中的红枣有补气血的作用。熬汤时可以加用红糖,因为女性,多虚多瘀,淤代表有淤血,因为容易受凉。.喝了银耳汤,亚硝酸就自然地进入血液循环,血液里的红血球里有血红蛋白,能携带大量的氧气供机体需要。建议您注意经血的情况,且避免生冷食物即可,紧急情况及时就医!

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