久坐腰疼的治疗方法是什么
1人回答
提问时间：2023-10-25 10:27
医生回答
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-25 11:11
通过按摩的方式，涂抹上适当的精油，也能够促进腰部的血液循环，缓解疼痛感，或者使用止痛消炎的药物，长期的久坐之后要伸懒腰，到窗前看远方，选择床垫的时候，选择一些比较软的床垫，天冷的时候用暖贴敷在腰部。
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提问时间：2023-10-25 10:27
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-25 11:11
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