复禾问答 神经内科

焦虑症胸痛如何缓解

1人回答

提问时间:2023-10-31 16:46

问题描述

我最近身体不舒服,检查是焦虑症胸痛,我非常担心着急,焦虑症胸痛如何缓解?

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2023-10-31 17:27

焦虑症疼痛是由于患者过于的紧张,害怕,导致身体出现自主神经功能的紊乱,比如心脏不适,头疼,腹痛等,还有肌肉的疼痛等。缓解的办法首先可以进行放松训练,深呼吸,腹式呼吸,冥想等。还可以借助于药物,另外,某些物理治疗也可以缓解,比如按摩、热敷等。

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