鲫鱼豆腐汤孕妇能吃吗

鲫鱼豆腐汤孕期也可以食用，但有时会引起乳腺胀痛。鲫鱼豆腐汤含有丰富的蛋白质、油脂和水分，对孕期营养很有帮助，但是有时会造成乳房胀痛。孕期雌孕激素高分泌，刺激乳腺腺管细胞和腺泡细胞增生，而且雌孕激素也会造成局部血管通透性增加，本身就容易导致乳腺胀痛，如果再吃鲫鱼豆腐汤等汤水类食物，常常就会导致乳腺胀痛，有时胀痛难耐。孕期可以吃鲫鱼豆腐汤，但一定要少吃，如果吃后出现了乳房胀痛就不要继续食用。