孕妇是不能吃变蛋的,因为变蛋的含铅量比较大,吃多了会导致孕妇慢性铅中毒,严重的还会导致流产、早产、胎儿畸形,所以孕妇最好别吃变蛋。变蛋虽然口感爽口,色香味俱全,但制作过程中使用了生石灰、纯碱、红茶、盐、植物灰等原料,经过特殊的加工后形成了变蛋。变蛋吃多了会出现铅中毒,因为是腌制的蛋,里面有很多铅元素,经常吃会发生铅中毒,会造成大脑神经紊乱、智力下降、运动失调,伤害是非常大的。还有经常吃变蛋会食欲下降,因为变蛋中的营养素在腌制的过程中,很多物质的结构已经发生了变化,所以被人体摄入以后反而会影响食欲,出现腹痛、腹泻的情况。