例假一般指的是月经,腰疼肚子疼有可能是快来月经了,也可能是其他原因引起的。月经前盆腔会处于充血的状态,会对周围的组织造成一定的压迫,可能会出现腰疼、小腹坠痛等症状。同时,月经前体内的激素水平也会发生变化,会刺激胃肠道,使胃肠道蠕动减慢,也可能会出现上述症状。如果月经前出现腰疼、肚子疼的症状,月经后症状一般会逐渐消失,属于正常的生理现象,一般不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。但是如果患者存在盆腔炎、子宫内膜炎等疾病,也可能会出现上述症状,同时还会伴有阴道分泌物增多、阴道出血等现象。建议患者及时到正规医院的妇科进行相关检查,并在医生的指导下服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗,同时还要注意多休息,避免过度劳累。在日常生活中,患者还要注意饮食健康,多吃一些温热的食物,少吃生冷寒凉的食物。同时也要注意个人卫生,勤用温水清洗外阴部位,保持局部清洁干燥。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。