归脾丸对轻度的抑郁症有一定的辅助缓解作用。但不建议长期服用药物进行治疗。归脾丸是一种中成药制剂,主要成分是党参、炒白术、炙甘草、茯苓等中药材组成,具有益气健脾、养血安神的功效。如果患者出现心脾两虚引起的失眠多梦、头晕目眩、食欲减退等症状,可以在医生指导下使用该药物进行治疗。但是不可以私自盲目用药,以免引起不良反应。另外,对于病情严重的患者,单纯通过服用归脾丸可能无法达到治愈的目的,还需要遵医嘱配合其他方法一起治疗,比如心理疗法、认知行为疗法、精神分析疗法等,有利于促进疾病的恢复。在日常生活中,还要保持良好的心态,避免情绪过于激动或紧张,也要避免过度焦虑。同时要注意合理饮食,适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,能够补充身体所需要的营养元素,也可以增强自身免疫力,在一定程度上也能够减少疾病的发生。