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喝蜂蜜会胖吗

1人回答

提问时间:2023-10-21 09:09

问题描述

我身体比较肥胖,朋友说可以喝蜂蜜水减肥,我担心会加重肥胖情况,喝蜂蜜会胖吗?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-21 09:38

喝蜂蜜有可能会胖,必要时可以选择抽脂减肥。蜂蜜里面含有大量的维生素,同时含有一定的糖分,若长期大量饮用蜂蜜水,有可能会导致身体肥胖。一般可以选择抽脂减肥,可以在皮肤隐蔽处的一个缺口,然后将局部多余的脂肪抽出体外,从而达到快速瘦身的目的,而且对身体造成的创伤较小,恢复的时间比较短。日常可以通过运动锻炼的方法减肥,比如跑步、爬山、游泳等等,有利于促进体内脂肪燃烧。

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