天天早上喝豆浆会胖吗
1人回答
提问时间：2024-07-07 08:05
医生回答
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-07-07 08:34
每天早上喝豆浆是不会发胖的，豆浆里面有着丰富的蛋白质，维生素，钙，铁镁等营养成分导致发泡的热量和脂肪都是比较少的，所以单纯只是喝豆浆通常情况下是不会引起身体发胖的，经常喝豆浆不仅能够补充身体所需要的营养，还能够养还能够促进肌肉合成，调节体内分泌。
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提问时间：2024-07-07 08:05
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-07-07 08:34
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