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吃饭少会导致消化不良吗

1人回答

提问时间:2023-11-13 10:15

问题描述

吃饭少会导致消化不良吗

医生回答

李峰

李峰 副主任医师

回答时间:2023-11-13 11:01

吃饭少可能会导致消化不良,但并非绝对。如果只是偶尔一次吃饭少,通常不会引起消化不良,但如果长期吃饭少,则可能会引起消化不良。1、不会:如果平时偶尔一次吃饭少,比如由于工作忙、加班等原因导致的吃饭少,此时胃肠道功能正常,食物经过充分咀嚼后会顺利进入胃肠道内,在胃酸的作用下会被分解和吸收,因此一般不会引起消化不良;2、会:如果长期吃饭少,如减肥人群为了控制体重而刻意减少进食量,则会导致机体营养摄入不足,无法满足人体所需的各种营养物质,从而影响到胃肠道的功能,使胃肠道蠕动减慢,导致食物在胃肠道内堆积时间过长,进而引起消化不良的症状。如果本身患有慢性胃炎等疾病,则需要遵医嘱服用药物治疗。同时还要注意饮食卫生,避免吃不干净的食物以及辛辣刺激性的食物。

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