大腿肌肉经常时不时跳动抽搐持续几秒消失

大腿肌肉经常时不时地出现跳动感，且每次发作时间较短、可自行缓解，考虑可能是过度劳累或缺钙导致。建议患者及时就医完善检查，并在医生指导下进行针对性治疗。1、原因：如果近期运动量过大或者长时间保持同一姿势不动，则可能会造成局部乳酸堆积过多而引起腿部痉挛性疼痛和不适感，从而表现为上述症状。若存在低血钙症等情况时也会诱发该现象；2、处理措施：首先应避免剧烈活动以及重体力劳动，在休息期间可以适当按摩患处来促进血液循环并放松紧张的肌肉组织。其次要多晒太阳以补充维生素D3，必要时可以在医生指导下口服碳酸钙颗粒等药物改善病情。另外还可以通过针灸疗法、热敷等方式辅助调理身体状态，加速恢复速度。日常生活中应注意劳逸结合，合理安排作息时间和饮食结构，保证营养均衡摄入的同时尽量减少辛辣刺激食物的摄入。同时还要注意保暖防寒，以免受凉后加重原有疾病程度。